吉雷米推薦!BH H919CZ SB3雙合金競速磁控飛輪車

因為2022的行程滿檔,不管比賽或出外景都必須維持良好的體能,尤其最近還有高雄燈會大型歌仔戲“船愛”演出的計劃,整個排練行程通常是從早到晚,需要很多時間與體力,為了想要有更好的表現,我最近也開始認真做訓練規劃。之前有買過一台五千元內陽春版的飛輪車,那台一上車就踏板開始發出雜音,開始騎後簡直是像環法後在騎凱旋門前的石子路,頓感超明顯,而且它是採用摩擦式的阻力,後來就是因為摩擦力消失後只能空踩,感覺雖然有在動,變成只能一直拉迴轉速的運動,雖然忍耐一下還是有運動功能,久了還是覺得很像在騎“銅管仔車 ”!(tâng-kóng-á-tshia)

最近家裡來了這台BH H919CZ SB3雙合金競速磁控飛輪車!這台的阻力則是使用磁控的方式,磁控由於磨損小,用力均勻,比較耐用。

有時我看腳本看到累時想伸展一下,打開電視邊踩踏邊追劇(很少追劇,但最近追了西班牙劇-紙房子),第一次踩踏發現它幾乎沒聲音,整個很安靜無聲,很適合住大樓公寓的朋友們,有幾次我走出辦公室竟然發現老婆在偷騎,我在隔壁房間還以為她只是坐沙發在追劇,看來這台真的有發揮隨時可運動的功能。

飛輪車可加強代謝,還可進行間歇運動;而且不受時間、空間的限制,隨時就能運動,讓運動更有方便,不受氣候影響。

而且它還有 Zwift® APP相容,可以透過線上競賽的樂趣更能投入運動興趣,這個真的很好玩,不自覺就運動了很久,還有BH獨家的線上課程,有多達 200 堂線上飛輪課程,可以在疫情非常期間不外出訓練,在家就能練好練滿,椅墊高低前後容易調整,是一個適合全家人很棒的運動器材。

車架結合登山車及公路車設計,H919CZ本身超級穩固不晃動,就算是站起來抽車爬坡也是很穩,椅墊舒適好坐,鋁鐵複合式飛輪盤慣性穩定,在運動過程中騎乘感非常好。踏板處可兩用,一邊有鞋套固定,一邊可上卡鞋訓練。本身也有休息把跟下彎把,可以跟著我不同的訓練方式作變化,電子錶結合手機托架,想要追劇或是使用zwift就能輕鬆放上手機或平板,讓你不自覺中渡過了運動的時間。

飛輪訓練對於想要提升心肺能力、肌力,或是想要甩油的人都很推薦,而且現在不只可以自己騎還是線上約騎不用群聚,有線上課程不用上健身房在家就可跟專業教練練習,在這個疫情時代,BH H919CZ SB3雙合金競速磁控飛輪車真的是最佳選擇。

原文轉載自吉雷米粉絲專頁
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